ملعقة واحدة قبل النوم تفقدك 6 كغم من وزنك

تجميل
589
0


ملعقة واحدة قبل النوم تفقدك 6 كغم من وزنك



هناك العديد من الأشياء الطبيعيه التى يمكننا الأعتماد عليها من أجل فقد الوزن خاصة منطقة الكرش التى يعانى منها 


الكثير من الرجال ومنطقة البطن والأرداف التى تعانى منها الكثير من السيدات وهنا سنقدم لكم  وصفه بسيطه نرجوا


أن تنال إعجابكم !




المكونات :


فنجان من الكركم المبشور


– فنجان من الزنجبيل المبشور


 – فنجان من قشر الليمون المبشور


– فنجان من قشر البرتقال المبشور


 – فنجان من القرفه البودره او المبشوره




طريقة العمل :


تمزج كل المكونات السابقه معا بطريقه جيده ثم نضعها ببرطمان زجاجى ويمكنكم حفظها بالثلاجه كل يوم قبل النوم أغلى


 فنجان صغير من الماء أو كوب متوسط الحجم ونضع من الخليط بالبرطمان ملعقه واحده بالفنجان وقلبيه جيدا وإتركيه


خمس دقائق ثم صفى المشروب وتناولية على الفور ستلاحظون النتيجه خلال أيام .


Facebook Comments