5 أطعمه تمنح أسنانك بياضاً طبيعياً

تجميل
742
0


5 أطعمه تمنح أسنانك بياض طبيعي

الجميع يتمنى الحصول على إبتسامه جميلة وأسنان بيضاء وتختلف طرق تبييض الأسنان واليوم سنقدم لك بعض الأطعمه التي ستساعدك في الحصول على أسنان جميلة وبياض طبيعي أولاً : البروكلي 
عن طريق فرك الأسنان به في كل مره تتناولينه ممايساعد في تحلل البكتيريا وإزالة البقع الصفراء على الأسنان .
ثانياً : البرتقال
لاترمي قشر البرتقال يمكنك طحنه وتنظيف الأسنان به فهو يحتوي على فيتامين c والذي يمكن أن يكون بديل لمبيضات الأسنان فتفرك به الأسنان لمكافحة الجير وتقليل الترسبات.
ثالثاً : الفراولة
فهي تحتوي على أنواع من الأحماض تساعد في تبييض الأسنان اخلطي الفراولة مع صودا الخبز وتنظف بها الأسنان
رابعاً : الجزر
نقوم بفرك الأسنان بجذور الجزر لنحصل على ابتسامه مشرقة.
خامساً : الجبن
فالأحماض الموجودة فيه تساعد على حماية الأسنان من التسوس والتصبغات  

Facebook Comments